GRANDES REFLEXIONES DE UN AMIGO

GRAN REFLEXION DE UN GRAN DEPORTISTA Y AMIGUETE,VICENTE GARCIA.de lo que es el Bikini fitness lo que se valora y lo que no..No deja de ser una modalidad deportiva aunque muchas lo vean como otra opción..
Trabajo,dedicación ,clase en la tarima y fuera de ella

Vicente Garcia Valiente

REFLEXIONES PARA ASPIRANTE A BIKINI FITNESS
1- No es necesario ser alta
2- No es necesario tener el pelo largo
3- No es necesario ser delgada.
4- No es necesario imitar los vídeos de Yarishna ni de Michelle Lewin.
5- No es necesario intentar movimientos extraños ni pataditas, ni usar máquinas de pecho para hacer glúteo.
6- No es necesario dedicar el 100% de tu atención al glúteo ni hacerlo todos los días.
7- No es necesario fotografiar tus comidas, tus "cheat meals" ni tu cardio.
8- No es necesario tener millones de seguidores en face, instagram, twitter... de hecho tampoco es necesario usarlos.
9- No es necesario entrenar con mallas de la bella mafia, ni con las últimas adidas o nike, ni ir conjuntada, maquillada o enseñar el ombligo, no mejorarás por eso.
10- No es necesario, al competir, moverte como si tuvieras hormigas en la braga, ni hacer break dance con los brazos al posar, ni lanzar besitos, ni guiños, ni morderte el labio, ni chuparte un dedito, ni relamerte. No es lugar, créeme.
11- No es necesario que seas gogó, streeper, bailarina, camarera, modelo...Puedes ser panadera, o médico, que no pasa nada.
12- No es necesario buscar el preparador con mejores fotos, más seguidores, más guapo, y que más te publicite... A veces estorba más que ayuda. Busca alguien con resultados y honesto. Si te dice que lo vas a petar, déjale ya mismo.
13- No es necesario que te compres el bikini más caro de internet por sus siglas. A veces la modista de barrio te lo puede hacer por una cuarta parte y quedando mejor.
14- No es necesario ir en tanga a competir, o colgar fotos así en face, de hecho, al competir, no debes.
15- No es necesario publicar lo duro que entrenas y que las bikinis sois culturistas, y de hecho no es necesario usar cosas raras, te digan lo que te digan. Ya me entiendes.

A TENER EN CUENTA
1- Sí es necesario ser mona, ya que la belleza facial puntua
2- Sí es necesario practicar la pose y POSAR ESTÁTICA. Las transiciones son otro tema.
3- Sí es necesario saber que las tetas no puntuan, pero los implantes estéticos, fuera de las mamas, te descalifican.
4- Sí es necesario que sepaís tu y tu preparador las normas, vestuario, poses, edades, tallas, maquillaje, etc...
5- Sí es necesario que te maquilles adecuadamente y te peines, dado que tb se valora.
6- Sí es necesario que, si ves alguna irregularidad, hables en el momento de la medición o calles para siempre.
7- Sí es necesario entrenar el cuepo al completo, y ser consecuente, que estés buena o delgada, NO SIGNIFICA NADA DE NADA.
8- Sí es necesario que se te respete, y te hagas respetar, que no te hagan de menos, ni pretendan enseñarte todos los tíos del gym. Casi con total seguridad, saben menos que tú, de largo.
9- Sí es necesario que priorices, la zumba, el crossfit, el atletismo, o el padel son muy díver, pero no te sirven si quieres competir y ganar. O a Rolex o a caracoles.
10- Sí es necesario que seas objetiva, y tu preparador aún más. Compite cuando puedas y debas. Aléjate de babosos de red social diciendo que eres la mejor. Casi con total seguridad, no es así.